Activités physiques pour l'adulte de plus de 55 ans, tableaux cliniques et programmes d'exercices
EAN13
9782294014567
ISBN
978-2-294-01456-7
Éditeur
Masson
Date de publication
Collection
Collection STAPS
Nombre de pages
272
Dimensions
24 x 16 x 0 cm
Poids
442 g
Langue
français
Code dewey
613.71
Fiches UNIMARC
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Activités physiques pour l'adulte de plus de 55 ans

tableaux cliniques et programmes d'exercices

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Masson

Collection STAPS

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L'activité physique favorise une vieillesse dynamique et en bonne santé. L'entraînement des diverses fonctions vitales est fortement encouragé par les professionnels de la santé. Cet ouvrage comporte sept chapitres correspondant aux sept fonctions vitales : circulatoire, perceptive, sensori-motrice, respiratoire, digestive, métabolique et sexuelle. Chaque chapitre présente en première partie, de manière simple et didactique, les principaux tableaux cliniques liés au vieillissement ; la seconde partie décrit un programme d'exercices illustrés favorisant l'entraînement systématique de la fonction visée. Chaque programme est repris sous forme de fiche en fin de livre. Les contre-indications et les risques liés à une pratique physique non adaptée sont indiqués de manière régulière et détaillée. Ce manuel permet ainsi d'organiser des séances d'exercices adaptés tout en tenant compte des contre-indications médicales.
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