Méditer pour être heureux

Decouvrez la serenite avec plus de 50 seances de meditation autour de la
musique, des sons de la nature et du silence.

Dans cet ouvrage, decouvrez des meditations et relaxations qui vous
permettront d'explorer de nouvelles sensations de plenitude et de quietude.
Suivez ce parcours initiatique grace a 15 beaux airs de musique classique
relaxants et 12 sons apaisants de la nature. Pour chaque son de la nature ou
air classique, l'autrice vous invite a mediter, en vous laissant transporter
par la musique qui lui est associee. D'autres meditations vous inciteront,
cette fois-ci dans le silence, au retour sur l'instant present et a l'ecoute
de vous-meme. Laissez-vous bercer, accueillez le monde qui vous entoure et
voyagez dans votre for interieur…

En partenariat avec Radio Classique, cet enregistrement vous invite a mediter
sur tous les themes et en toutes circonstances.

Tous droits du producteur phonographique et du proprietaire de l'oeuvre
enregistree reserves. Sauf autorisation, la duplication, la location, le pret
ou l'utilisation de cet enregistrement pour execution publique ou
radiodiffusion sont interdits. Enregistrements monophoniques et
*stereophoniques. Remerciements : Laurent Worms et Pascal Vigneron (mixage et
masterisation), avec l'aimable autorisation des disques DOM-Forlane (track
n°20).
Durée : 05H15
© Larousse, 2018 © et (P) Audiolib, 2020